红薯是许多家庭餐桌上常见的食物,香甜软糯的烤红薯非常诱人,再加上红薯营养丰富,吃了后有益健康,所以很多人都喜欢吃,但大家在吃红薯时也要注意,有些食物是不能和红薯同吃的。
红薯与柿子同吃
因为红薯中的含糖量很高,吃完红薯后会导致人体的胃酸分泌增多,而柿子中含有丰富的鞣酸、果胶,空腹吃柿子很容易产生胃结石就是因为胃酸是无法消化鞣酸的,如果红薯和柿子同吃,轻则出现胃胀、腹泻,严重的话会出现胃出血,胃溃疡,所以红薯和柿子不能同吃。
如果大家实在是想吃,那么建议吃红薯和柿子间隔的时间最少在五个小时以上。
红薯与鸡肉同吃
这一点跟鸡蛋是一样的,因为红薯中含有丰富的淀粉,鸡肉中含有大量优质蛋白质,可少量食用,如果身体中过多的摄取了淀粉和蛋白质,容易出现消化不良、腹胀的感觉。
红薯与螃蟹同吃
大家都知道螃蟹性凉,我们吃螃蟹的时候都要配姜,这种食物对肠胃功能差的人本来就不友好,如果红薯和螃蟹同时吃,更容易导致腹泻的出现,所以不建议吃螃蟹的时候吃红薯。
红薯与酒同吃
因为红薯中含有氧化酶,吃多了容易出现腹胀、烧心的症状,喝酒也会出现同样的症状,加重这种肠胃不适,所以不建议大家喝酒的时候吃红薯。
吃红薯和喝酒最少要间隔三个小时。
红薯与西红柿同吃
如果红薯和西红柿同时吃,有可能会出现腹胀,腹泻,腹痛,呕吐等症状,甚至出现结石病。因为红薯会导致胃酸分泌会增多,西红柿在这种酸性的环境中容易沉淀,所以也不建议红薯和西红柿同吃。
红薯与香蕉同吃
如果把红薯和香蕉同时吃,不但会引起腹胀、胃酸增多的症状,还有可能因为吃得太多引起慢性中毒,所以最好不要在吃红薯的时候吃香蕉。