神经性皮炎，病不大却很烦人，奇痒难忍使人夜不能寐。成片的苔藓状皮疹严重影响形象，而且一不小心就会复发，让人防不胜防。能不能彻底“摆脱”这个难缠的问题？
神经性皮炎的学名叫慢性单纯性苔藓，在发病初期仅有瘙痒感，搔抓之后，先是在皮肤上逐渐出现绿豆大小的扁平丘疹，坚硬而有光泽。
如果没有及时治疗，而是继续抓挠，丘疹会逐渐增多加厚，久而久之融合成片，形如苔藓，医学上也称为“苔藓样变”。很多神经性皮炎的患者会陷入恶性循环，即越痒越抓→越抓越厚→越厚越痒。
皮肤也发“神经病”
那为什么会得神经性皮炎呢？和神经因素有关吗？
的确如此，神经性皮炎的患者发病前都有失眠、烦躁、焦虑不安等神经衰弱症状，大多数患者发病与生活应激刺激有关，比如：加班熬夜、考试压力等等。如果此时皮肤干燥，会加大皮肤敏感性，在这种情况下，身体某些部位和衣物发生反复摩擦刺激，就可能诱发神经性皮炎。
当然，每种疾病的发生，都可能和身体其他机能发生变化有关，刚才说到的是神经紊乱，其他还有内分泌的变化，肿瘤的发生，胃肠道有问题，都可能使皮肤出现一些改变，诊断神经性皮炎之前，也要先排除这些情况。
没有绝对“根治”只求不要“复发”
很多患者朋友都想追求“根治”的效果，希望有什么灵丹妙药，能斩草除根，永不复发。但对于神经性皮炎来说，这是一种奢望。就如同感冒，着凉了就会发病。阻止神经性皮炎的复发还是要从诱因入手。
1、避免皮肤刺激
因为神经性皮炎会伴随着剧烈的瘙痒，很多人会忍不住用手去搔抓。还有一些人会用其他的方法去刺激皮肤，以此来减少瘙痒，比如用热水烫洗、用盐水洗、或者是用葱、姜、蒜等酒等物质刺激皮肤。这些方式是非常不正确的，正确的方法是使用上甘伯宗乳霜，止痒快，不留痕迹。
2、养成良好的生活习惯
养成良好的生活习惯包括，平时要清淡合理饮食，多吃一些易消化、新鲜的蔬菜水果，要注意避免喝酒和喝浓茶、吃辛辣刺激性食物，比如葱、姜、蒜等。
3、防止神经性官能症出现
神经性官能症是神经性皮炎出现的原因之一。很多人在得了神经性皮炎之后会出现失眠、精神紧张、焦虑等情绪，这很容易导致神经性皮炎复发，所以我们要预防神经性官能症出现。
急性荨麻疹一般原因比较明确一些，治疗也更有针对性，预后一般都挺不错的。慢性荨麻疹就没那么容易了，患病的原因很多很繁杂，大部分人会找不到自己患病的原因，治疗过程也相对比较长，比较容易反复。病人患荨麻疹后表现出来最大的不适为瘙痒，少数人可能会有恶心呕吐、头晕腹泻等等。
这里列出几点目前已知的可能会引起荨麻疹的原因。首先要先排除遗传因素和精神方面的原因，比方说烦躁、压力大紧张等等。然后第一个要详细说的就是饮食方面了，食品本身可以引起荨麻疹，食品内的添加剂也可以引起，比方说色素、防腐剂、水杨酸、柠檬酸等等。而食品本身的例子就更多了，也是平时我们最常见的引起荨麻疹的原因，比方说鸡蛋啊、海鲜类啊、鱼肉啊、菠菜等等。第二种要说的情况也是常见的类型，为吸入物，其中的冷空气和花粉过敏，是人们最常见的过敏源，除此之外还有灰尘啊、甲醛啊、羽毛等等。第三种为所患疾病及所用的药物，比方说细菌感染、寄生虫、青霉素、磺胺类药品等等。第四种为十分少见的物理和虫类因素，比方说受热、见到太阳光、蜜蜂叮咬、蚊子叮咬等等。治疗预防方面一定要减少接触导致患病的因素，保持皮肤清洁等等。
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