尊敬的各位家长：
您好!春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，在这里提醒各位家长，应当谨防传染病“抱团”来袭。一些关于春季卫生保健的小知识，供大家参考！
春季常见传染性疾病
手足口病
春季是手足口病的高发期，手足口病多发于5岁以下的儿童，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。当孩子出现低热，厌食，手、足、口腔出现疱疹等症状时，家长们要予以重视，及时送医。确诊后要隔离患儿，接触者应注意消毒隔离,避免交叉感染。
手足口病，可防可控可治，家长们不必惊慌！
关于预防
01
饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
02
儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
03
儿童出现发热、出疹等医院就诊。
04
注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
05
手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
06
患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
C24.,0.,23.,1.,22.,2.z"fill="rgb(,,)">诺如病毒
诺如病毒的主要症状为腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。
关于预防
01
注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。
02
不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。
03
家长要减少外出参与大型活动机会，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。
04
孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。
C24.,0.,23.,1.,22.,2.z"fill="rgb(,,)">急性肠胃炎
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于春秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
关于预防
01
饭前便后要洗手，保持个人卫生。
02
严把食物卫生是预防此病的关键。蔬菜瓜果生吃前要消毒，蔬菜和肉类、生食和熟食要分开处理，不吃生冷食物。
03
冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。
C24.,0.,23.,1.,22.,2.z"fill="rgb(,,)">流感
流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
关于预防
01
饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
02
自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
03
多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
04
常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
05
积极参加体育锻炼，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
06
由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
关于预防
01
接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。
02
患者是水痘的唯一传染源，所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所。
03
如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
04
平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
C24.,0.,23.,1.,22.,2.z"fill="rgb(,,)">流行性腮腺炎
流行性腮腺炎（简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病，全年均可发病，以冬春季为高峰，多发于儿童。儿童的腮腺炎，多由于急性感染所致。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛，白细胞计数增多，病变进入化脓期，挤压腮腺可见脓液自导管口流出。
关于预防
01
接种腮腺炎疫苗，加强病人的隔离，流行性腮腺炎的隔离期是直到腮腺的肿胀完全消退为止。
02
在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
03
教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
04
对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接种过疫苗者）要密切观察。
C24.,0.,23.,1.,22.,2.z"fill="rgb(,,)">荨麻疹
小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏源。
关于预防
01
小儿出现荨麻疹之后，应先找出原因，停服、停用引起过敏的药品和食物，脱离过敏原。
02
皮肤要保持清洁，干燥，预防继发感染。
03
饮食方面要注意避免吃与荨麻疹有关的“发物”食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等动物蛋白，应多吃蔬菜、水果及五谷杂粮类食品。
春季饮食
1
少吃生冷的食物
气温开始回升，有的孩子会贪凉，吃上一些冷饮、冰棍之类的小零食。生冷的食物容易导致孩子脾胃受伤，引起呕吐、腹泻等。家长们还是需要注意，少让孩子吃生冷的食物。
少吃油炸食物
一方面油炸的食品容易引起上火，导致溃疡。另一方面，油炸食品不易消化，高温食品进入胃内易损伤胃黏膜。摄入过多的油炸食品还容易导致肥胖，这些都是非常不利于孩子健康的。
2
3 多吃蔬菜、水果 蔬菜中富含大量孩子身体所需的维生素及微量元素，还可以增加胃肠蠕动，利于消化。我们在烹饪蔬菜的时候，可以选择一些不同颜色、不同品种的蔬菜，当孩子们看到五颜六色的蔬菜时，就会有满满的食欲哦。 保证蛋白质的摄入 蛋白质被称为成长的营养基石，只吃蔬菜水果也是不行的。家长们要通过让孩子们吃奶类食品、鱼肉、蛋类食物等食物，来平衡孩子们的膳食均衡哦。 4 请家长配合 01 家长与幼儿外出时请佩戴好口罩，请勿携到人群密集的地方游玩。 02 如幼儿生病了，医院看病，复学时请家长携带康复证明或病历卡。 03 家里的窗户勤通风、勤晒家用被褥，保持家中空气清新。 04 外出回家后督促幼儿用洗手液或肥皂、流动水洗手。 05 当幼儿有事或因病请假时，必须向班级老师请假，并说明请假具体原因，特别是生病幼儿，家长必须说明具体原因和在哪里治疗，不得隐瞒。 06 家中大人生病了，尽快与幼儿隔离开，尽快治疗，请不要共用餐具。与家附近或者邻居家孩子玩耍时，不要与有感冒、咳嗽、发烧或患有其他呼吸道疾病幼儿一起玩耍，避免互相传染。 07 幼儿患有呼吸道等感染性疾病时，多给幼儿喝水,平日加强户外锻炼，保证睡眠，增强免疫力。 08 根据天气情况及时为幼儿增减衣物，防止过冷或者过热。 春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖季节！
