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牙龈肿痛，口腔溃疡，脸上冒痘，大便干结，呀！那我肯定是上火了，得赶紧吃点泻火药降降火，吃了药之后，结果呢，好了没几天就又开始上火，反反复复很是烦恼，最后连脾胃也跟着遭殃了，开始出现腹泻，大便不成形，手脚冰凉的现象，那这可怎么办呢？
这可不仅仅是上火那么简单了，这种现象在中医上是由于脾胃虚寒所致，为什么这么说呢？因为脾在无行中属土，主运化，如果脾胃过于寒冷，运化功能就会下降，就会产生堵塞，使得上半身的火不能往下降。
原本这火是可以往下引去温暖手脚的，可是由于堵塞，道路不通，火就堆积在一起，形成郁火，只单单吃一些泻火的药是没有用的，不但不会治本，药的寒性还会伤及到我们的脾胃，最后火没降成，还把脾胃给伤到了，这就是为什么身体越寒越上火的原因。那这应该怎么办呢？
今天给大家介绍的这个方子，叫栀子干姜汤，可清上温下，从根源改善你的上热下寒。组方只有简单的栀子和干姜这两位药材。
我们先来看看这栀子，栀子大家都知道，平时我们都会用栀子泡水喝，因为它可以清身上的火气，但是泻火的药有那么多为什么偏偏选择栀子呢？因为啊，栀子可清三焦的火，味苦，性寒，入心、肺、三焦经。具有清热泻火、生津除烦、解毒化湿的功效。
再来看看这干姜，干姜味辛、性热，入脾、胃、心、肺经，我们上边说到了栀子性寒用来清热毒，干姜则性热，具有温中散寒，回阳通脉、温肺化饮的功效。对于一些脾胃虚寒、呕吐腹泻、肺寒久咳的人群有着不错的功效。
栀子可清热解毒、清三焦之火，把堵塞在上半身的火往下引，干姜则可以解救脾胃之寒，两味药材搭配一起，一补一泻，在泻火的同时呢，又不会伤及脾胃，是一个清上温下的精简好方。如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辩证。
