（一）生理性腹泻，也叫母乳性腹泻。常见于3个月内小宝宝。表现为大便次数多，不成形，一天4-5次，稀便、有泡沫，蛋花状，但不影响体重增长，吃母乳的宝宝居多。这种情况不需要额外干预，长大一些就好了。
（二）肚子着凉或者消化不良引起的腹泻。由于辅食添加不合理、短期内添加过多新食物、换奶不科学等，都会引起消化不良，导致腹泻。去医院验便，验血都正常。应对方法：停止食用新食物。
（三）细菌性腹泻，是因为宝宝餐具消毒不彻底或者吃了不卫生的食物造成，严重的可能会发烧，医院验便，验血，才能确诊。通常需要抗生素治疗，严重的还需要补液。
（四）病毒性腹泻。原因是病毒感染引起，常见的秋季腹泻就是轮状病毒引起的。症状是先吐后泻，有的还伴有流鼻涕和发热等类似感冒症状。持续5-10天可自愈，严重时需要补液。
预防措施：避免接触腹泻患儿；吃东西前，用香皂洗手，流动的水冲洗干净；玩具要经常清洗；根据气温变化增减衣物，预防感冒；接种疫苗。这种情况也医院验便、验血，才可以诊断出，病毒性腹泻不需要用抗生素，抗生素对病毒无效。只能多补液，等自身的免疫系统战胜病毒，就会痊愈。
（五）乳糖不耐受引起的腹泻。可以吃无乳糖奶粉，或者在吃奶前，先口服乳糖酶，都可以解决乳糖不耐受的问题。
（六）牛奶蛋白不耐受引起的腹泻。这样的宝宝需要换成深度水解奶粉或者氨基酸奶粉。
■益生菌调节宝宝肠道菌群
无论宝宝腹泻的原因是什么，一旦开始腹泻，肠道中的益生菌就会大量丧失，因此，合理补充益生菌可以纠正肠道菌群失调、抑制胃肠道致病菌的繁殖，缓解腹泻症状，缩短腹泻过程。
■使用补液盐防止宝宝脱水
细心的家长会发现，宝宝腹泻看医生，医生通常都会开口服补液盐。因为宝宝腹泻会丢失大量的水和电解质，仅仅是一般的水分补充，不但使肠腔难于吸收，还有可能出现喝水拉水的现象。因此，宝宝腹泻时一定要服用补液盐，它是世界卫生组织推荐的治疗小儿腹泻脱水的最佳方法，且安全有效。
■巧用食物缓解腹泻
胡萝卜泥：胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用，可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素，帮助缓解宝宝的腹泻症状。
苹果泥：苹果含有丰富的鞣酸蛋白，有收敛作用，同时苹果内的果胶，可以吸收水分，缓解腹泻。
炒米汤：将普通大米洗净、晾干，炒至金黄色后，加水煮粥，给孩子喝粥水，也有止泻的作用。
—END—文章部分来源：大众卫生报、杏璞霜
图片来源：杏璞霜
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