专注宝宝辅食与亲子教育
分享育儿知识为妈咪解答疑惑
后台有妈妈向燕君反映
说她家宝宝从出生开始
大便就一直比较稀，
还有颗粒状便便，像是消化不良，
有时候便便像水一样，还有泡沫
她觉得宝宝是乳糖不耐受症，问我是不是应该停止喂养母乳改喝配方奶呢？
燕君想告诉妈妈们的是“断奶之前的婴幼儿一般是不会出现乳糖不耐受症”的，一般来说这种情况可能是妈妈碳水化合物吃多了.为什么这么说呢？婴儿排便频繁并且呈水样，很多妈妈就会怀疑是乳糖不耐受症，就会给宝宝喂配方奶，但情况依然没有改善。
其实，这是一种误解。国际母乳协会指出，断奶年龄之前的婴幼儿是不会出现乳糖不耐受症的。
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乳糖不耐受的类型与表现
宝宝的小肠会分泌出乳糖酶，把乳糖分解成葡萄糖和半乳糖。而乳糖不耐受症状通常分为三种类型：
一是先天就缺乏消化乳糖的能力，主要表现出来的症状是明显的脱水、生病和体重增长不足。
二是当孩子发育到断奶年龄之后，他身体里天生带来的乳糖酶就会慢慢消失。因为断奶之后，奶就不是人类食物的必需品了。
世界上大约有70%的人口会随着年龄的逐渐增长而丢失乳糖酶，直到不能耐受乳制品。这种乳糖不耐受症状通常是在4-5岁左右出现的。即使妈妈有乳糖不耐受症，她的宝宝也不会在断奶之前出现乳糖不耐受。
三是由于生病（比如肠炎）、过敏或者乳糜而导致小肠壁膜遭到破坏。如果宝宝是纯母乳喂养，通常不会出现乳糖不耐受。
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过敏≠乳糖不耐受
然而，对牛奶制品的过敏却容易被很多妈妈与乳糖不耐受症混为一谈，敏感的宝宝甚至会对母亲进食的乳制品产生一定的过敏反应。
这种情况下妈妈可以暂时停止给宝宝喂奶粉，而且自己也不要吃任何乳制品，以免引起宝宝的过敏反应，通过这样的方式，妈妈可以排查宝宝是否对乳制品过敏。
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便便呈水样伴有泡沫是为什么
除此之外，有些妈妈也很可能把母乳喂养的宝宝正常性状的便便误以为是腹泻。
因为母乳是非常容易消化的，母乳喂养的宝宝，大便往往呈金黄色，比较稀，而且伴有颗粒状的“奶瓣”。
如果宝宝的大便呈水样而且伴有泡沫，有可能是宝宝吃到的前奶太多了，却没有吃到多少后奶。
前奶的脂肪含量低，很快就会通过宝宝的消化系统排泄出来，大便呈水样、有泡沫，甚至是绿色的。后奶的脂肪含量比较高，消化起来往往需要更多时间。
要避免出现这种情况，妈妈可以让宝宝在吃空一边乳房之后再换到另外一边，也就是说，等宝宝吃够了，自动松口以后再换另外一边，采用这个方法，大部分宝宝的“拉稀”症状都能得到解决。
如果使用了上述方法以后，宝宝依然存在“拉稀”现象，但体重增长却保持正常的标准，妈妈就不必太担心。妈妈哺乳时可以在间隔两三个小时的喂奶时只用同一边喂，下一次再换另一边。如果另一边乳房胀痛的难受，可以用手挤出一些，直到不胀为止。
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