冬季是儿童腹泻的高发期，很多孩子都会出现不同程度的腹泻，其实腹泻和孩子的生活习惯有很大关系，妈妈们可以从大便的形状颜色来判定孩子是那种原因，以及时应对，避免孩子加重。
方法/步骤一
1.消化不良主要表现，吃的食物不消化，拉的便便里面都是颗粒形状，属于吃什么拉什么，其实早几天就有不明显表现，就是大便次数比平时多个一两次，家长要及时制止
2.着凉造成的主要表现，拉的便便很稀，而且去摸孩子的屁股和脚很凉，而且穿好多，还是好凉
3.吃坏东西的主要表现，很稀，也不消化，还带有腥臭的气味
4.肝火旺造成的主要表现，拉的便便稠些，但是很臭，而且大便一般黑黑的颜色
方法/步骤二
消化不是很好的，近几天不要吃难消化的食物，包括肉类，油炸类，不是发面食物等等，可以服用乳酶生来调节，平时主食流食为主，比如：小米粥，烂面条等等，同样服用淡盐水来补充身体缺失水分
着凉的，一定要注意保暖，可用热水洗小脚丫，要反复的洗，保证每次最低半小时，一天可以重复多次，洗的同时，室内温度保证，不要让孩子再次着凉，可贴丁桂儿在肚脐，饮食清淡易消化为主，同时服用淡盐水来补充身体缺失的水分
一般吃坏东西的，都是饮食暴饮暴食和食用凉性食物造成的，一定要孩子忌口，定量定时让孩子吃饭，一般有腹泻情况，饮食清淡易消化为主，服用淡盐水来补充身体缺失的水分
肝火旺的，要注意去火，饮食一定要清淡，最好食用蔬菜粥，水果可蒸煮后食用，一定要孩子多食用水果蔬菜，来去火，不要食用零食和膨化食品以及油炸食品，会加重病情，饮食清淡易消化为主，服用淡盐水来补充身体缺失的水分
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