肠道被称为“人体第二大脑”，是人体最大的免疫排毒器官，对健康有重要作用。
如果肠道稍有问题，就会出现腹泻、便秘、消化不良等症状。但是，即使有这些症状，很多人也只是认为“我可能又吃了不干净的东西”“是时候多吃蔬菜了...但是我根本没有考虑我的胃肠道是否有问题！
根据年中国人肠道健康白皮书的数据，中国90%以上的人都有肠道健康问题。在介绍肠道功能之前，我们先来看看几组数字！
平方米
人体肠道内千褶百皱，并且布满绒毛、微绒毛，如果将这些褶皱全部展开，其总面积可以达到平方米，相当于半个篮球场的面积。
万亿
人体肠道内细菌约有-0多种，数量约有万亿个肠道细菌，几乎相当于是人体细胞总数的10倍。
50吨
肠道作为人体最大的免疫器官，集中在人体60-70%的免疫细胞上，抵抗外来细菌和毒素的入侵。一旦肠道健康受到影响，你的健康就会开始担心！
根据世界卫生组织年发布的一项调查数据，在中国13亿人口中，约有1.2亿人患有肠胃疾病！
根据年发布的《中国大肠癌流行病学及其预防和筛查白皮书》，中国大肠癌发病率排名恶性肿瘤第三，死亡率排名第五。从年龄分布来看，40-45岁以后发病率迅速上升，达到75~80岁的高峰。
那么怎样才能保持肠道健康和保护呢？
肠道的免疫功能与肠道内菌群的平衡密切相关。肠道内的菌群分为有益菌、有害菌和中性菌。当肠道健康时，肠道内的菌群处于动态平衡状态。
当肠道有益菌占主导地位时，会抑制有害细菌的营养竞争，防止外部病原体侵入肠道，建立健康的生物屏障来保护肠道。
相反，当有害细菌增多时，会引起细菌紊乱、腹泻、胀气等。同时，食物的营养不会被人体吸收，反而会变成有害细菌的食物，导致身体健康失衡！
在这个时候，我们需要寻求外部益生菌的支持！基于联合国粮农组织（FAO）与世界卫生组织（WHO）共同定义：益生菌是一种活生生的微生物，当摄取足够数量时，可以对宿主起到有益健康的作用。
什么样的益生菌可以起到肠道健康的作用？
益生菌具有活性：
只有活性益生菌才能在肠道中增殖，否则，即使食用了更多失去活性的益生菌，也会获得有限的益处。
益生菌通过胃酸到达肠道：
益生菌通过胃酸、胆汁等极端环境到达肠道，这种层次测试会消耗大量益生菌。只有通过这些关卡在肠道中生存和增殖的益生菌才能发挥作用。
益生菌的添加量足够：
益生菌的需求、肠道正常菌群的缺乏程度以及有害菌的数量密切相关，所以如果益生菌的数量达不到一定程度，对肠道的帮助就很小了！
米雅酪酸梭菌活菌片益生菌
高活性益生菌，可以耐受胃酸侵蚀，胆汁腐蚀，到达肠道时存活率高，帮助在肠道中形成保护屏障。它不含任何香精、防腐剂、色素，顶级进口菌种，经过多次临床试验，宝宝用了也安心。需要给宝宝补充益生菌的家长千万不能错过！
