写在前面
新年的脚步声越来越近了，在这个传统节日里，大家都免不了带着宝宝走亲访友。亲友欢聚一堂，团圆饭是少不了的，可能会连续几日大鱼大肉。宝宝们也会比平常多吃一些零食，肉类。宝宝的肠胃比较娇嫩，稍不注意就会吃坏，引起消化不良，呕吐、腹泻。现将牛牛呕吐、腹泻自愈过程写出来，希望对大家有所帮助。（这是去年我写的帖子，孩子真的很久很久很久没啥问题了，但是三岁以内的小宝宝，过年吃东西还是悠着点。）
牛牛两岁半了，吃辅食一来第一次呕吐。通过这次呕吐腹泻，再次给我敲响了警钟，孩子入口的食物千万不要大意。要想小儿安，三分饥与寒。以下是呕吐腹泻自愈过程，有些琐碎，不想看的可以直接跳到结论部分。
腊月初七，吃乱七八糟的食物埋下隐患
周六，家里有喜事，来了好多亲戚。为了招待客人，买了花生、瓜子、糖、橘子等。孩子们都可开心了，吃吃瓜子，吃吃水果。我一边招呼客人，一边盯紧牛牛，防止他乱吃，吃坏肚子。（为毛我这么紧张？因为牛牛一岁半前那丰富的用药史。为了让孩子早日代谢完药物毒素，平日里我就控制他的饮食，零食水果几乎不给。）午饭在饭店吃的，牛牛表现的很兴奋，这要吃，那要吃，吃了平常吃不到的鱼虾。晚饭，吃了几口肉。
腊月初八初九—呕吐腹泻来袭
周日，早上腊八粥，烩菜，馒头。中午米饭，菜。牛牛吃的都正常，玩的也很好。想想周一上班很多材料要交，压力山大，午休后，开启工作模式。晚饭是老人做的，记得有面片汤，鸡腿，馒头……，我匆匆喝了碗面片汤又去电脑前整材料。在书房，听到姥爷那开心的声音：吃鸡腿啊？！好！姥爷拿给你！吃面啊～多吃点～还要吃～再让姥姥盛一碗～（牛吃了一大碗面条汤，一个鸡腿～）。吃完饭后，姥姥姥爷照例坐在沙发上看电视，我依然紧张的整理材料，没人陪牛牛玩，姥爷为了稳住他，就给他剥瓜子吃。我听到他们吃瓜子，有心阻止，但没说出来，只是提醒少吃，多喝水。（我是十点关电脑的，不知道他吃了多少。瓜子等坚果不太适合三岁内宝宝直接食用，吃了瓜子不易消化，也可能稍有不慎进入气管，有窒息的风险。）洗漱完毕，牛牛又玩了会，迟迟不肯睡觉，快十二点了，牛牛才勉强睡着。睡着了，也睡得不踏实，一会哼哼，一会翻身，要么坐起来哭下，我陪他到一点我才迷迷糊糊睡着。睡着睡着，突然听见牛牛凄惨的哭，（后来抱着牛牛客厅看表，大概三点）我想坏了，肯定吃多了，肚子不舒服，胃不和卧不安。赶快抱起来，竖着拍拍，他一边哭一边闹腾，一直说肚肚～肚肚～没一会，觉出他要吐，我赶快去厕所，他哇哇的吐了三四口，把吃的鸡腿肉都吐出来了。我深知呕吐是机体的防御机制，就鼓励他，勇敢牛牛，多吐点，吐完了就好了。就这样，凄凄的哭会吐会，一个多小时吐了四次，总量那叫一个壮观，得有好几碗。（是不是太恶心了，嘿嘿）我爸妈睡得晚了，没听见孩子哭闹。我想了想，去他们屋把他们俩叫醒了，告诉他们牛牛吐了四次了。他们慌张的起来，看客厅地上，床上，厕所地上好多呕吐物，心疼坏了。一个劲念叨，我的牛牛啊，这是怎么了？我趁机说，咱牛牛吃饭一直挺注意的，这晚上一乱吃，吃多就吃坏了。鸡腿和瓜子是不能吃太多的。（老人太爱孩子，总想给孩子多吃肉，多吃蛋，观念很难改变。为了让他们提起注意，还是叫他们起床看孩子吐的多难受，现身说法，效果好点）。收拾好了，牛牛吐的差不多了，也困极了，一会就睡了，一直睡到我早上上班走。临走，又嘱咐老人，吃一天白粥，其他不要给。（孩子呕吐没什么胃口，能吃几口算几口，千万不要强喂）下午下班回来，听说牛牛醒来吃饭后又吐了一次，下午睡醒后拉了两次稀便。抱怨说我给孩子穿少冻的。（室内地暖18度，一个秋衣，其他没穿。）我坚定的说不是穿少，吃吃坏的。晚上白粥，七八点拉稀便一次。一宿睡得安稳。（呕吐四次，稀便三次。）
腊月初十——忌口中，症状减轻
腊月初十，周二，早上小半碗白粥，姥爷说能吃疙瘩汤吗？我说可以！少放油！中午一碗疙瘩汤。一天没吐，下午黄粗便一次。晚饭老人做的荤汤面，我坚决说孩子不能吃！牛馋哭了，我哄他，妈妈给你包饺子吃好不好。他爱吃饺子，一听有饺子吃，他就开心的等着。我快速剁碎白菜，放了点盐和香油，包了八九个饺子。牛牛吃了七八个，吃完就开心的玩去了。
腊月十一——不严格忌口的后果很严重
周三，早上白粥半碗，黄色成型便一次。中午我不在家，牛姥爷心疼孩子早上吃的少，就又给他包饺子吃，牛吃了四五个，吃完后稀便一次。晚上下班回去，牛牛胃口不好，只吃了一两口稀饭，炒胡萝卜（牛姥爷做的，我不能顿顿抱怨老人做饭不合适，就由着孩子吃了几口，还好没多吃，也就两三口）。半夜三点，牛牛哭醒，我正琢磨怎么了，他突然说我还拉，我就拉。我心一惊，不会拉床上了吧。用手一摸，粘糊糊，糟糕，拉床上了。赶快抱他去马桶拉，拉出来全是的稀白便，还感觉油花花的，很臭。拉完了，依旧哭哭啼啼，爬我肩膀慢慢睡着了。
腊月十二，周四，问老人昨天中午饺子是不是放油了，姥爷说，怕饺子不香，热油调白菜陷。我爸的习惯我是知道的，高油高盐，七八个饺子的陷，油一放必然多。唉！我说油吃多了！孩子消化不良了！拉白便，继续吃白粥吧。周四两次白便。周五，忌口，绿便一次。
收尾护理也要谨慎
周六，寒潮来临，室外零下十几度，按事先计划，去外地坐火车找爸爸团聚。牛早上没来的及吃饭，火车上牛饿了，兜里有苹果和饼干，饼干高油高铁高糖，就给牛吃了半拉苹果。（在家千日好出门一日难，没办法，孩子头晚上没咋吃，今天早上没顾上吃，饿的不干了，闹腾！就给的苹果，在家护理白粥最好了，出门在外，护理不了，吃苹果次优选择。）到爸爸这里，中午了，牛爸说家里没有任何做饭的材料，外面吃吧。我说好，吃素就行。最近的饭馆是庆丰包子，点了素三鲜的，三碗小米粥。牛饿急了，看见包子不松口了，不一会就吃掉一个。陷料是木耳，香菇，鸡蛋，全是高铁，还不好消化，见孩子一个包子下肚，我忧心忡忡。吃第二个包子时，我赶快让他喝粥。包子馅我也偷吃他一些。牛牛总共吃了两个包子，一碗半小米粥，回到家，不一会，牛就拉了，又是臭臭的稀白便。吃包子吃坏了！下午睡了两个小时，醒来，去超市购物。来回路上，太冷，给牛牛冻哭了。晚饭，白粥，花卷，炒白菜豆腐。牛牛胃口不好，没怎么吃。晚上，稀白便一次。
第二天，爸爸去加班。不用考虑爸爸吃饭问题，照顾牛牛更方便了，白粥，牛不能吃菜，我也没抄，陪他吃白粥，只不过我喝柠檬水。晚饭，二米粥，白菜豆腐，花卷，牛牛白粗便一次。（饭做多了，加上中午我也没咋吃，晚饭就把他们爷俩剩下的粥菜都消灭了。然后就～没有然后了，晚上我的胃就罢工了，难受，腹泻，一宿未眠。这顿饭就是压死骆驼的那根稻草～因为放假之前，那两顿敦顿顿饕餮盛宴，胃早已经超负荷工作）
周一，小油菜煮面叶，牛吃了一些，中午，白粥花卷炒包菜，晚饭二米粥花卷土豆青椒。牛牛前面粗白便后面绿稀便。
周三，早饭白粥，去超市买了四个白菜包子，中午去爸爸公司参加年会，等车时吃了半个。坐车时吃了半拉苹果。下午，吃了半拉包子。晚饭，饿急了，吃了，鱼肉，土豆，西兰花，花生两三颗，黄瓜几口，炒米饭一小碗（额滴乖乖，你这是多饿啊，为娘的我也消化不良，面对一桌子大餐胃口全无。你这么能吃合适吗？千万要顶住，别拉稀啊！）。
周四，早上白粥花卷，两个沙糖桔。（额娘我天天拉稀，三晚上没咋睡，浑身乏力，牛公子你就以果代菜吧）中午白粥花卷炒包菜。下午黄便一次，看到成型的黄便，我松了一口气。（小东西就是厉害，这么快缓过来了。宝宝是春之苗，我就好比用久了的磨刀石，肠胃还没恢复，大米粥都消化不了，更别说炒菜了，闻着油味都反胃。）晚饭吃了一个包子，一个花卷，一碗粥，一些白菜炒豆腐。可能吃太多，又拉了一些黄便。
周五，早上一个半花卷，水煮西兰花三四朵，午饭一个半花卷，包菜面片汤一小碗……就写到这里吧！流水账猴年马月也记不完啊！（另：重磅炸弹：本尊昨晚睡得很好，肠胃也逐步恢复啦，哈哈，早上一碗白粥，中午一盆面片汤～用盆合适吗？管他妈拉巴子的，老子喜欢！哈哈哈～原谅我再看少帅～吼吼吼）
总结：
孩子消化不良大人要及时反思饮食，出现症状不要慌张，呕吐腹泻都是机体的防御机制。父母应该做的的就是严格正确护理。
护理要点：
一，忌口。如果症状厉害，建议只喝米汤，不带米粒。米汤能消化，再喝米粥，米粥能消化，可以吃水煮菜面，或水煮菜疙瘩汤，如果没问题，可以恢复正常饮食。这通过大便能观察出来消化情况。
二，凉带，闹肚子，不要捂孩子，穿衣原则，后脖子温干，四肢偏凉。
三，减少外出，孩子大了屋里圈不住，牛牛闹肚子期间，上下午都出门，玩会抱会（不是在家护理吗？额～非要我说出神马来，忌口最重要，忌口～忌口～忌口～重要的事情说三遍）。
最后，孩子肠胃很脆弱，消化不良都是吃出来的。大人一定要严格控制宝宝饮食。
小贴士防脱水有妙招
腹泻呕吐期间怕脱水吗？别怕，法宝就是～米汤、面汤～，少量多次给宝宝吃下，加上凉带，一般不会脱水滴！
请允许我郑重的～真诚的～煽情一下，脸皮薄的自动捂脸，长的黑的（比如本人，嘿嘿）、脸皮厚（当然非我莫属啦）的自便啦！牛牛自愈马上一年了，感谢恒星育婴室！（鼓掌！！！）我会将自愈的理念传递给更多的人，帮助更多的宝宝！祝大家过个幸福年！健康年！
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