「每逢假期胖三斤」，太多人在假期之后，身心俱疲。
因为疫情影响，我们大伙得以过了一个加长版假期，从春节到现在，每天除了坐就是吃，大鱼大肉之余，还有各种不间断的食物，胃肠负担太重。
难免就会遇到消化不良、腹泻、便秘、胃痛胃胀等肠胃问题。
这时候，有朋友问了：之前发过一篇文章，说耳穴疗法可以治疗急性腹泻，那么耳穴疗法有没有办法可以有效缓解其他的肠胃问题？
新型肺炎确诊超过例，宅在家中做贡献，“加长版”假期怎么过？
答案是：当然啦。
今天耳小雅就为大家介绍一下其他的两种肠胃问题的耳穴贴压办法以及效果。
1
耳穴治疗胃痛
胃痛是临床常见病、多发病，是消化系统疾病中发病率较高的疾病之一，病情反复发作，迁延难愈。
接下来耳小雅将为医院脾胃科带来的临床实践，让我们一起来看看结果如何？
01
临床资料
全部病例均为年至年本院门诊和住院患者，共例，其中治疗组60例，男27例，女23例；对照组60例中，男22例，女28例。
两组在性别、年龄、病程等资料，经统计学处理，差异无显著性意义。
肝气犯胃之胃痛临床表现：胃脘胀满或胀痛，痛及两胁，症状因情绪因素诱发或加重，嗳气频作，胸闷不舒，夜寐不宁，舌苔薄白，脉弦。
02
治疗办法
1治疗组：耳穴埋豆治疗。
①患者取端坐位，暴露双侧耳部。
②向患者解释耳穴埋豆的目的、方法、操作过程、注意事项及配合要点。
③一手持住患者耳轮后上方，暴露肝气犯胃型胃痛在耳廓相应部位，另一手持探棒轻巧缓慢，用力均匀的按压，寻找耳穴压痛点，压痛最明显处即为治疗点。
④取穴肝（耳甲庭后下部）、胃（耳轮角消失处）、脾（耳甲腔的后下方，耳轮脚消失处与轮屏切迹连线的中点）、神门（三角窝内，对耳轮脚上下脚分叉稍上方）、皮质下（对耳屏内侧面前下方），核对耳穴后，75％酒精消毒。
⑤左手固定耳廓，右手取贴有籽的小方块，对准阳性点贴敷好，留埋期间，嘱患者用手反复按压，进行压迫刺激，每次1－2ｍｉｎ，每日2－3次，留置1－3天，两周为1个疗程。
2对照组：口服胃苏颗粒。
主要成分：陈皮、佛手、香附、香橼、枳壳、紫苏梗、槟榔、鸡内金等），药品来自江苏扬子江制药有限公司。
成人一次1包，一日3次，开水冲服，两周一疗程。
03
疗效标准与治疗结果
1疗效评定标准：
参照《中华全国中医学会内科学会胃脘痛诊断、疗效评定标准》。
痊愈：症状全部消失，6个月至一年内不复发，相应的主项理化检查基本恢复正常或有好转，参考症状及体征恢复如常人。
显效：主要症候消除，6个月至1年内不复发，相应的主要理化检查好转，参考症状及体征好转。
好转：主要症候基本消除，6个月至1年内虽有复发，但疼痛程度减轻，持续时间缩短，相应的主要理化检查改变不大。
无效：主要症候无变化，相应的主要理化检查无改变。
2治疗结果：
2组治疗临床疗效比较，见表1。
治疗组总有效率髙于对照组，差异有显著性意义（ｐ＜0.05）。
参考文献：临床观察，作者：陈一斌，连美珠，吴耀南。
04
耳雅堂案例
2
耳穴治疗便秘
便秘也是困扰许多人的常见肠胃问题，这一病症与年龄老、生活习惯不良、心理疾患、肠道疾病、全身疾病、滥用药物等有关。
接下来，耳小雅将为大家带来内蒙古自治区包医院针灸科治疗便秘的实践资料。
01
资料与方法
1一般资料
本组88例均为我院针灸科门诊患者，男32例，女56例；年龄最小14岁，最大58岁，其中14~30岁20例，30~50岁46例，＞50岁22例。
病程最短2周，最长12年；大便6~7日1次3例，4~5日1次12例，2~3日1次73例。
2治疗方法
以双侧肺、大肠、直肠下段、便秘点为主穴，以胃、脾、小肠、肛门、三焦、肾等为配穴，根据病情随症加减。
常规消毒耳部，用5mmX5mm小块胶布，中间粘1粒王不留行，对准穴位，用示、拇指循耳前后按压至酸沉麻木，或疼痛烧灼为得气。
每次选3~5穴，每次按压5min，可留置2日，至下次治疗时更换王不留行，再行选穴治疗。每日按压次数不少于4次，每次刺激耳穴不少于3min，刺激量以最大耐受量为准。
3疗程及其他
10~15次为1个疗程，如1个疗程后未见明显疗效，休息1周后可再行第2个疗程。治疗过程中多食水果、蜂蜜及粗纤维食物，禁食酸辣等刺激性食物。每日养成定时排便的习惯，排便时配合压耳穴5min。
4疗效标准
痊愈：大便通畅，停止治疗后大便保持正常；显效：大便通畅，停止治疗后复发；
有效：贴压后3日内大便正常；
无效：大便无变化。
02
结果
本组88例，痊愈67例，占76.1%；显效18例，占20.5%；有效2例，占2.3%；无效1例，占1.1%。
总有效率98.9%。病程越长，所需治疗次数相对增多，病程短者疗效较好。
参考文献：针灸按摩，,29(1)，作者：刘杰。
3
结语
耳穴埋豆治疗对于肠胃问题具有方法简便、使用范围广泛、患者无痛苦、无明显不良反应、经济高效的优点。
减少了常规治疗带来的痛苦和潜在的危险，值得每一位受肠胃困扰问题的中医同道学习！
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