人的一生，总会生过很多大大小小的病，每个人的体质不一样，有的人从小体弱多病，大家都知道，这样子是不好的，什么时候是最容易生病的，老年时期和小时候，这时候的抵抗力都比较弱，年轻的时候体质是最好的不容易生病。
有的人身体强壮，很久都不会生病，虽说这样确实挺好，但这真的是对身体好吗？
常常听说经常拿个不生病的人，偶尔生一次病就会非常的厉害，其实这并不是没有道理，我们体内的所有垃圾和毒素都在一次性的爆发，很可能就因为体内湿邪之气和其他有害物质堆积太多，无法及时的排出，有可能会生更大的病，所以这样是非常严重的，其实在平时我们偶尔的生一点小病是对我们身体是有好处的。
这些小病是哪几种呢？小编和家一起来了解一下。
一、正常性的咳嗽
在生活中我们在咳嗽的时候一般嗓子会不舒服，这表示我们的十年体已经在向我们发出一种信号，我们的呼吸道受到了感染或者受到外界给予的刺激，这时候我们就需要在饮食方面多注意一下，不要再吃辛辣刺激的食物，有时候我们在咳嗽的时候会咳出痰或者异物的时候，这是对我们的肺里面的病毒和垃圾排除体外。
二、正常性的呕吐
有时候我们吃的东西不舒服或者在坐车坐船的时候，都会发生呕吐的现象，其实，呕吐可以让我们的胃里消化不了的东西，或者有毒的物质能够及时的排出体外，这样就算食物中毒的话也会减轻病情，呕吐对我们的身体并没有多大的伤害，只要稍加休息再补充点水分，就可以了。
三、腹泻
在生活中我们有时候在吃一些东西的时候就会拉肚子，这说明我们的肠胃受到了一些刺激，也有可能我们吃了一些对我们身体有害的食物，通过腹泻的方式将那些毒素排出体外，虽然腹泻是好的，偶尔的腹泻是正常，但如果是经常性的腹泻，有可能肠胃出现炎症，医院就行诊治。
四、发烧
很多人会觉得发烧明明是非常难受的一件事，怎么会对人体是有益的呢？其实发完少是对身体有益的，大家有没有感觉就是，在发完烧之后会觉得体力恢复的很快，而且有精神爽快的感觉，其实这就是人体通过发烧一样的方式，将体内的多余的细胞垃圾以及毒素清除干净，让身体变的更轻盈，身体更加的健康，但发烧太高的话，需得采取相应的降温措施。
五、打喷嚏
在通畅情况下，打喷嚏的症状往往是会有感冒或者鼻炎才出现在的，其实打喷嚏就是我们的鼻腔受到外界的刺激，从而发生应激反应，偶尔的打喷嚏能够很好的将鼻腔里的杂质清除掉，变得通畅，同时对呼吸道通畅有一定的作用。
综上所述，生病虽然是一件比较痛苦的事，但是偶尔的生上面这几种小病，其实就是度自己身体进行一种排毒，让棉衣能力变得更加的坚固，但是前提条件一定是在偶尔的发生，不是经常性频繁的发生，如果频繁的出现就要注意了，可能你你的免疫系统出现了问题，医院就医。
小编觉得偶尔的生生病也是好的，可以排毒，大家对于上面的观点还有更深的见解吗？下面评论区可以留下你的观点哦！让更多的人可以学习到。
