手指割伤的止血
谁都难免有时会割伤手指，万一割的较深，血汩汩流出，也是挺吓人的。
如何迅速止血？很简单：用另一只手的拇、食两指，夹住出血手指靠近手掌的两侧，出血几乎马上止住，可以不必“高抬贵手”靠重力使血不往上流。过几分钟，渐渐松开，若还出血，再夹一会儿，多可完全止住。
为什么？这是因为供应手指的血管，走行在手指两侧，夹住，血自然不流了。
图片来自网络
止血後，可用棉签蘸清水轻轻擦洗伤口，再用创可贴BandAid或敷料保护。若怀疑有感染，可考虑局部或口服抗菌消炎药。
假如反复几次都没法止住，就要请医生检查有没有其它血液疾病了。
头面部小瘡
有些人，尤其是年青人，会时不时在头面部长小瘡，用力挤可以挤出一点脓血或粉浆，有时还有一个小黑头；有些甚至有血喷出。涂点消炎膏，好了，但过些时又发。胸、背、肩胛或臀部也可以发生。
这是毛囊皮脂腺堵塞成囊肿，感染发炎所致，俗称粉瘤或粉刺。
有各种各样的治疗方法。建议试试碘酒或聚维酮碘（Betadine），用棉签蘸少许，日点数次，直到平伏，继续点两三天，希望斩草除根，不再复发。
避免搔抓挤压，特别是在眉间至两嘴角围成的所谓“危险三角”区，以防病菌被挤压，顺血流进脑，万一造成脑脓肿，那就危险了。
注意皮肤清洁卫生，少吃辛辣，减少油脂；多吃蔬果，维持大便通畅。防胜于治。
若溃烂持续不愈，便要考虑其它问题，包括皮肤基底细胞癌。不要掉以轻心。
龋齿牙痛
“牙痛不是病，痛起来要命”。牙痛原因多种，常见的一种是龋齿痛，尤其于小孩。
民间有各种各样的止痛方法。但不妨试试下法：拿一片阿司匹林、或布洛芬（Ibuprofen，Advil）、或退热净（Acetaminophen，Tylenol），压碎成粉，用牙签挑一点点，小心放入龋齿洞内，几乎可以立刻止痛。若洞内有食物碎屑堵住，须尽可能先清除。
若时间久了已有发炎，服用抗生素抗菌消炎常是必须的。但也可试试聚维酮碘（Betadine），用棉签蘸很少一点点上，随后将剩碘随唾液吐出，一天数次。
请牙医补洞或作其它彻底处理，是根本的办法。经常保持口腔清洁，用含氟牙膏或漱口水，注意补充钙质，或加点镁，少喝含糖饮料，有预防龋齿的效果。
急性腹痛腹泻
急性腹痛腹泻的原因很多，常见的一种是吃了不洁食物引起，即所谓食物中毒。
若一时无法就医，不妨试试下法：在患者小腿内侧，胫骨后方，大约上、中三分之一处，即针灸穴位地机与漏谷之间，往往可以找到一个敏感点，多年前我自己发现的，把它叫“腹点”，很敏感，用手指尖稍为用力一按，病人就会叫起来。继续在那点按揉几分钟，用力重一点，至病人能忍受的程度；换另一腿再按揉几分钟，休息半小时再重复。腹痛往往很快缓解，腹泻也逐渐减少，至停止。
若泻的厉害，要注意补液，不然怕脱水。补液可用普通温开水，加约1%食盐，以补回盐分损失。
随后服黄连素毫克（不是“复方黄连素”），每4—5小时一次，往往有好处。
由于急性腹痛腹泻的原因很多，有些可能是重症，如果上述简单处理效果不彰，应尽快就医。
落枕
很多人都有这样的经验：早上醒来，突然觉得颈肩僵硬疼痛，头只能固定在一个姿势，稍一移动便剧痛起来。
这是“落枕”，即颈肩肌的急性扭伤，常因夜里睡眠头颈姿势不对，或受风寒引起。
民间有很多治疗方法。这里介绍一个办法，不妨试试。
在手背第四、五掌骨间，靠近腕端约三分之一处，针灸穴位“中渚”稍上方，仔细找一个敏感点，用指甲稍用力掐，病人会叫痛，痛麻感往往放射到前臂。掐揉此处，同时叫患者缓缓转动肩颈（这点很重要，猜想是有助于指压点的刺激与颈痛处以相互推拉的方式联通），疼痛往往即时缓解。不论同侧或对侧手背都可以试。
图片来自网络
如果落枕已经几天，颈肌扭伤已造成局部损伤或无菌性炎症水肿，上述手法效果就差了。但还是可以试试。可辅以热敷、百花油按摩颈部，或口服布洛芬Ibuprofen帮助消炎止痛。
此外，在手背二、三掌骨间，中点稍下（向指端为下），也可以找到一个敏感点，叫“落枕”，不妨试试。
鼻子出血
鼻子出血很常见，尤其在小孩。民间常用的一个止血方法是用小纸团塞入堵住鼻孔——其实这只是看不见血流出来，可是血照样会流向後鼻孔。另一个办法是用冷毛巾敷额头，反射性地引起鼻粘膜微血管收缩，有一些效果。
但更有效、更简单的方法是，用食指尖抵住该流血鼻孔外面，硬骨和软骨交界处。可以自己做或请他人帮忙，多可马上止血。几分钟後，轻轻鬆开，若还会流，再抵住一会儿。90%的出血情况都可以止住。
这是因为，90%的鼻子出血，都是来自鼻中隔硬骨与软骨交界处，叫做Lister区的粘膜微血管，压住此处，便可止血。
若是鼻子其它部位出血，或有全身性血液疾病，用上述方法止不住，就要找医生了。
多摄取富含维生素C的蔬果，少吃辛辣热燥食物，保持鼻子清洁卫生，都是预防鼻子出血的措施。
晕动症
晕车、晕船、晕飞机，通称晕动症Motionsickness。晕动症的机理，一般认为是在不自主运动的情况下，视觉或肌本体觉（肌肉本身位置变化引起的感觉），与内耳感受运动与平衡的感觉不协调，引起副交感迷走神经过度活动所致。晕动症的头晕，噁心，呕吐，腹痛，以致腹泻，都是迷走神经活动亢进的表现。
民间有很多减轻晕动症的办法，如坐在车的前部以减轻震动，眼睛直视前方，避免闷热，保持通风或冷空气刺激，都可以减轻症状。
图片来自网络
吃晕动药有效，多是抗迷走（胆碱）类药物，但可能引起嗜睡、口干。
有人喜欢带防晕腕带，原理是在腕带上装置一个能引起刺激的小东西，如小果仁或菜籽、小磁铁之类，压在针灸穴位“内关”（手臂腹面中线，腕横纹上方约三横指宽处）上，造成持续刺激，可以达到止晕效果。
姜有刺激交感神经从而拮抗迷走神经的作用，因此有防晕效果。可以咀嚼姜糖或糖姜，或闻切开的姜片。也可以做成防晕腕带：用一小片约指甲大的生姜片，贴在内关穴上，用创口贴或胶布固定，单手或双手都可以，第二天换新的。也可以贴肚脐，或手腕、肚脐同时贴。不妨试试。
（待续）
作者简介：
曾庆斯，北京（大学）医学院医疗系毕业（），来美後通过医师考试ECFMG（），参加UCLA等机构医学研究及实验室工作，曾获得二次医药专利，基于对中西医结合的兴趣，再考取针灸执照（），分出一半时间作中医针灸。年72岁全面退休。
本章节来自其科普著作：《保健品的科学及其它》。
有关生活，有关教育，有关婚姻和家庭。。。有关人性。邀请你和我们一起透过这扇窗，观赏用中国字绘出的万紫千红，我们的作者遍布五大洲，我们的读者散居整个地球。海外文轩，文学世界的窗口,文学原创的花园，