如果腹痛持续不退而且程度不断加深，医院检查，因为可能是盲肠炎或其他需要诊断的病症。
引起腹泻的原因有很多，通常会与食物、神经系统或病毒有关。无论何种原因引发的腹泻，请饮用大量的水。请根据不同的病因，选择相应的配方，但是护理方法是相同的。
食物引起的腹泻：欧薄荷、澳洲尤加利、沉香醇百里香、罗马洋甘菊、茶树
神经过敏引起的腹泻：薰衣草、天竺葵、柠檬、罗马洋甘菊、欧薄荷
病毒引起的腹泻：茶树、沉香醇百里香、柠檬、薰衣草、澳洲尤加利
你可以用上述精油来调配按摩油，或者也可以参照下列配方，将下文列出的精油用5毫升或1茶匙植物油稀释后，按摩整个腹部。
食物引起的腹泻：罗马洋甘菊2滴、欧薄荷3滴、澳洲尤加利1滴；
神经过敏引起的腹泻：罗马洋甘菊1滴、澳洲尤加利2滴、薰衣草3滴；
病毒引起的腹泻：沉香醇百里香3滴、薰衣草2滴、茶树1滴。
也可以调配口服饮剂来饮用，根据腹泻产生的原因选择适当的精油，取1滴选好的精油，加在1汤匙蜂蜜当中，然后把它加在毫升温水中，姜混合液用咖啡滤纸仔细过滤。每次取1茶匙过滤好的混合液，加入一杯温水中，小口慢慢啜饮。
食物引起的腹泻：欧薄荷；
神经过敏引起的腹泻：欧薄荷；
病毒引起的腹泻：澳洲尤加利。
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