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与其他季节相比，很多人发现，夏季的腹泻更让人不适。
这是因为，夏季湿气盛，人体容易出现脾失健运的问题，一旦水走肠间，就易发为腹泻。这样的腹泻常伴有腹痛、腹胀、恶心呕吐等消化道症状，亦可有四肢酸痛、疲倦乏力等症。下面几个小妙招对于缓解急性腹泻这种夏季常发疾病有很好的功效，不妨一试。滚鸡蛋疗法——缓解腹泻滚动位置：神阙穴（肚脐）处。神阙穴属任脉，对于腹部疾病有很好的疗效。有的小孩吃坏东西，拉肚子好几天，抱着试试看的心态，将鸡蛋煮熟后趁热在肚脐处滚了两次，效果立现。手部推拿——补脾胃止腹泻用刮痧板，沿着大拇指内侧，从指甲的边缘向上刮即可。可左右手互相操作。有的人刮三五下就出了水泡和红痧，腹中疼痛感立刻减轻，两个手轮流刮完，腹泻能很快止住。有的人不腹泻但有反胃症状，刮后也能很快收效。糯米——慢性腹泻糯米、小米稍微炒黄，加入等比例的生糯米，整体比例是炒糯米、小米、生糯米，各10：1：11，熬粥喝。对慢性腹泻有很好的康复效果。本方法安全无禁忌。一天喝一碗，一周左右可见效，坚持喝一两月后基本康复。糯米有健脾益气的功效。《全国中草药汇编》记载糯米“主治下痢禁口，久泄食减”。《名医别录》指出：“（糯米）温中，令人多热，大便坚。”有腹泻症状的人服之可止泻。按压天枢穴天枢穴属足阳明胃经，是大肠经的募穴。枢，指枢纽。人体上应天，下应地，本穴位于脐旁，在人体正中，为天之枢纽，故名天枢。天枢穴有升降气机、斡旋上下的作用。天枢穴具有双向调节作用，既可缓解便秘，又可调理腹泻。煎苹果——补脾胃苹果煎熟以后，可以很好的补脾胃，解决小儿长期腹泻或者成人大便不成形的问题。煎的时候不要放油，煎到一面焦黄为好。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸具有收敛止泻的功效，而果胶在熟制后也有收敛和止泻的作用。有的人大便不成形有一段时间了，吃煎苹果几次后，发现舌苔没多久就不再黏腻，这说明体内积滞已除。醋煮豆腐——缓解腹泻这个办法出自《普济方》：“（休息痢）醋煎白豆腐食之。”平常拉肚子，可用米醋煮块豆腐，疗效很好，醋和豆腐就是家常的醋和豆腐，不限品牌。醋煮豆腐时要是再烧上半头蒜伴着吃就更美味了。《本草新编》指出，大蒜能“解毒去秽，除疟辟瘟，消肉消食，止吐止泻。”大蒜止泻作用明显。上述方法如没有解决问题，建议及时就医。更多推荐女性喝茶和男性有什么不同？女性喝茶养生禁忌,怎么喝效果更好！没有“瘀堵”，没有“癌”！世上本无癌...请珍视这样的健康活法，生命还有什么意义？吹风机还能治病，只因它有这个类似中医的作用！小心为妙！大病都有特别的“先兆”救命小信号...发现没？入夏身体发生微妙变化，最怕这些事！你知道吗？分析正常舌象和望舌的真实意义在这里！养气血、经络畅通、脏腑平衡的三大养生策略研究完《伤寒论》、《金匮要略》的方子后思考：中医为什么能治病？养生=养病，你觉得最对的养生方法却害你最惨！意外公开的调理方，竟是名老中医给家人的调理秘方！所有疾病都是气血失调造成的，长期坚持这个动作，可预防多种慢性病~实用中医的摸穴诊病法，是怎么做到的？中医解读口中的：酸、甜、臭、苦、咸...苦涩癌的信号中医所谓痰湿，不是我们看得见的痰！舌苔特别厚腻、粘腻...人参、西洋参、黄芪...补气到底有啥不同，老中医讲清楚，千成别再搞错！什么是中医健康信号？这才是中医所说的真正的健康标准！快看这里！搞定白发刮这穴位,不同位置的白发健康状况不一样...女性，抗衰老比男性更容易!抓住重要时机，针对不同体质不同保养中医刮痧，到底有多好？察脸观健康，什么样的脸色才是最健康的？身体虚、正气阳气不足，舌象、舌苔发生这样变化...中医也存在阴虚和阳虚定律，一看就懂、一调就对、一对就好！重磅!中医是如何看待生命，阴阳生死......重大喜讯！号召大家做这件事，适合作为保健养生之用。准确掌握身体是否健康？这八大特征对照一下，越多越健康！爆赞！最适合夏季泡水喝的中药，清热消暑、强体养生功效！别再“病急乱投医”！这些病最适合看中医，中医在治疗上擅长绝对优势...这么做可以多长寿二十年！饭后隐秘的健康...见证“十人九胃”之“胃”的危险信号，一人以方、辨证施治，教你简单准确有效方法！拍打涌泉穴，真能拍掉这么多种疾病...内脏有病变、舌象会说话，学会看舌了解自己健康状况！无“穴”不治！穴位自治最全合集表（收藏）好医难求，庸医泛滥？去伪存真、发现真正“苍生大医”的窍门，请低调使用...腿肚子老抽筋不只是缺钙，请从中医的角度辩证分析......这样做，阳气十足！这样睡，补肾奇效！一定要......写给粉丝的话：
